导读摘录我是个曾经患有严重失眠症的人，每天一到晚上我就特别恐惧，担心今晚会不会又睡不着。患病十多年期间，真的连想死的心都有。直到我开始学佛念经并念诵了佛经超度冤亲债主后，我十多年的睡眠奇迹般的恢复了正常，现在，我的睡眠已经完全没有问题。成功经验分享我是个曾经患有严重失眠症的人，每天一到晚上我就特别恐惧，担心今晚会不会又睡不着，睡觉对我来说并不是享受，而是折磨。患病十多年期间，所经历的痛苦是常人无法体会的，真的连想死的心都有，那种感觉只有经历过的人才能明白。长期的失眠让我几乎快要得忧郁症了，整天胡思乱想，担心我的五脏六腑是否会因没有休息而烂掉，会不会得什么病啦，等等。我四处求医问神，只要谁说哪里有看失眠的医生，不管要什么代价我都会试一试，那时候的我身体非常差，时常连说话的力气都没有，整个人像疯掉一样，最后没办法有人介绍我看精神科医生去他那拿了最强的正静剂和安眠药，吃了也不见改善，反而整个人变得健忘，白天晚上整个人提不起劲，昏昏沉沉好像在做梦，无精打采，好像行尸走肉一样。真觉得自己活着没有什么意义。就在年的有一天，我跟同事聊到我的失眠问题，她也就顺便跟我提起佛法。当时我听的一头雾水，但也是半信半疑的，反正我的情况都这么糟了，觉得不妨试一下也没什么损失，就拿了学佛网址，叫我先生帮我查资料。起初我先生不相信。有怀疑心是因为不了解。后来他上网看了很多关于佛法的内容，突然有天好像就开悟了，开始念经了，比我还精进。我也一边念经一边请善知识指教，善知识说我需要念诵佛经超度冤亲债主。我就认真照做，神奇的事情发生了，就在我念诵了佛经超度冤亲债主后，我十多年的睡眠奇迹般的恢复了正常，之后一段时间，虽然偶尔也会有一两天睡不好，但对我来说已经很满足很感恩了。而现在，我的睡眠已经完全没有问题，每天都很开心，法喜。以前我妈妈也不是很信的，我坚持每天帮她念7遍大悲咒和心经，求菩萨帮助她开智慧，能够相信佛法，她改变也很大，现在是一有空就拿着手机听佛法的录音，还有经文。我们全家自从学佛了以后生活变得有目标，很充实，虽然每天都很忙，但是生活中的阻碍少了很多，很顺利！我也完全像变了一个人似的，以前整天嫉妒人家，瞋恨心很强，现在想想真是浪费了三十多年的时间。现在的我不一样了，好像这一切都是观音菩萨安排好的。我真的很感恩今天的一切，感恩观音菩萨，感恩所有师兄们的付出，你们辛苦了！无限感恩！新加坡郭美华师兄分享疾病成因及解决方法1.妈妈打胎孩子在身上，长期失眠，轻度忧郁问我想问一下失眠的问题。首先，你有没有掉过孩子？（没有，我还没有结婚）但是你身上有孩子，那就是你妈妈的了（对，我妈妈曾经打掉过孩子）不用着急，你妈妈的孩子也会跑到你身上来。你主要是下半夜睡不着，刚睡的时候还能睡着一会儿，醒过来之后你就睡不着了（对对对，最近两个礼拜我的胸口很不舒服）胸口闷，受这些事情影响的（对对对。这个问题已经十几年了，我不知道什么原因，医生说我失眠是因为我的心理障碍问题。我解决不了，真的没有办法）身上有这些东西，你根本没有办法，医生也没办法给你治。人家说“心病只能用心来医”，你自己要好好地多念心经，实际上，你不单单是失眠的问题。因为你的精神还有问题，你有点忧郁症（对对对）大家要多做一点功课。希望大家能够每天早上念点心经、大悲咒、礼佛大忏悔文，晚上也是念大悲咒、心经、礼佛大忏悔文。早课、晚课再加一点十小咒就可以了（大概要念多少呢？）你要念49遍往生咒，解结咒……（往生咒我每天都在念）不够，比方说你每天都在吃饭，为什么还吃不饱？道理都是一样的（谢谢）答2.长期失眠如何念经问长期失眠要念什么经？一个人如果长期失眠，医学界讲内分泌严重失调。内分泌严重失调的人和他的心理有着直接的关系，长期的恐惧、担忧、忧愁会造成他失眠（要怎样才可以化解呢？）要多念心经，让自己的心胸开阔；要多念大悲咒，增加自己的能量；要懂得忏悔，把自己过去的忧愁和忧伤要忘记，这样的话才会慢慢地调节好内分泌（心经一天要念多少遍？）要念27遍（要跟菩萨求吗？）要求的。大悲咒每天念9遍，礼佛大忏悔文念3遍（这个是功课以外的是吗？）你可以把功课放进去，都没关系的（一天礼佛大忏悔文念到5遍可以吗？）可以。答
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