一穴就会·第80期灸友们，大家好！本期的文章，益心安神穴少海穴分享给你们少海：理气通络、益心安神少海穴，手少阴心经合穴。海为诸川之汇，深阔无量。在人身以少阴为六经之最里。定位屈肘举臂，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。取穴教程（视频版权归灸大夫所有，请勿擅自转载）第1步：屈肘成直角；第2步：肘横纹内侧端可触及一凹陷，按压有酸麻感，即为本穴。主治心痛，癔病等心与神志病；肘臂挛痛，臂麻手颤；头项痛、腋胁痛；瘰疬。——配后溪主治手颤、肘臂疼痛；配神门、内关、大陵主治癔病。——保健养生1、灸法隔物灸仪艾灸时间：30-45分钟；温度：38-48℃；艾条悬灸时间：15-20分钟；艾炷灸时间：3-5壮。2、针刺直刺0.5～1.0寸，局部酸胀，有麻电感向前臂放散。往期精彩第79期
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