深圳优眠失眠抑郁专科是经卫健委批准成立专注于精神、心理疾病的临床诊疗机构。以中西医结合诊疗为特色，专业治疗：失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍、癔症等精神心理疾病。医院拥有一批专业的医师团队，他们拥有丰富的临床经验，善于诊疗各种精神心理疾病，采取规范化、针对性的诊疗。同时，医院广纳医学人才，坚持定期举办各种精神心理疾病交流研讨会，邀请著名专家来院会诊，让患者足不出门也能享受到专业的诊疗服务。
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癔症不知大家是否了解，癔症多表现为精神上的障碍，幼年的创伤性经历是成年后发生分离转换障碍的重要原因，为了防止癔症的发作以及控制癔症病情，下面四种方法来搞定。
1、放松身心
对于癔病症患者来说，如果想要得到有效的医治，那么首先需要做的就是放松身心，不要有太大的心理负担。但是，癔病症患者的心理包袱并不是那么容易被放下的，毕竟这种包袱可能是由很大的生活变故所引发的，如亲人猛然离世、遭受到了车祸、地震等。因此，在治疗癔病症患者之时，首先应该利用恰当的方法帮助他们卸掉这些不良的心理包袱。
2、更为深刻的了解自己
癔病症患者一般都很强势，他们是听不进去别人的建议的，做事情总是以自我为中心，并且他们还会不断的放大自己的优点，从而就会表现出浮夸的状态。此外，癔病症患者还容易出现嫉妒的心理，总是喜欢挑别人的毛病。对于有如上症状的癔病症患者来说，最为重要的事情就是学会谦虚，并且要对自己重新做一个评估与认知，要勇于承认自己的缺点，虚心学习别人的优点等。
3、做情绪调节
情绪调节对癔病症患者来说是非常好的一种疗养方式，而适合他们调节情绪的方法也有很多，如旅行、做户外运动和观看视频等。此外，癔病症患者也可以借助他人来调节自己的情绪，如和闺蜜畅谈趣事，与社团的人分享各自的成就等。
4、树立坚强的信念
很多癔病症患者的意志都是比较薄弱的，所以就容易出现感情用事的情况，进而就会给自己带来诸多的麻烦。因此，癔病症患者在做调养之时，一定要给自己树立坚强的信念，不要被不良的情绪所引导。此外，在接受治疗之时，还应该加强自己的意志，毕竟这种治疗并不是一朝一夕就能够完成的，所以对患者意志力的考验也是极大的。
以上四种方法可以使心理健康，保持愉悦，不过也只是针对轻度癔症患者的建议，患有严重癔症患者还需及时就医医治。
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