有一种病,叫聪明人的病你得过吗

作者:皮埃尔?让内

来源:《慢下来的幸福》

编辑:

宣宣

社长说

精神病院里,有个病人每天对着空鱼缸钓鱼。护士:“今天钓了几条鱼呀?”该病人:“你有病啊,没见鱼缸是空的啊!”

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有一种病叫“聪明人的病”

皮埃尔?让内是法国知名心理学家、精神病学家、心理咨询师,早年在巴黎大学获得哲学博士和医学博士学位,年应邀到巴黎最大的精神病院——萨尔伯屈里哀精神病院工作,年,发表论文《癔病的精神状态》,从此声名鹊起。本文节选自其著作《慢下来的幸福》:

我的工作是经常与癔病患者打交道,当然,也接触了大量的聪明人。虽然聪明人在其他人的眼中都是生活中的佼佼者,但基于我临床观察得出的结论,可分三种类型:守序型、对抗型和无序型。当然,这并不意味着聪明人的人格有固定的规律可循。

守序型

社会生活中,个人往往需要遵循各式各样的生活准则,这些制度对个人行为加以限制,同时也为个人的发展提供了空间和机遇。遵循生活规则是一种服务于自我发展的协调机制,这种生活方式为人们的生活提供了诸多保证,同时也存在严重的不足之处。

大学毕业后,我来到了这家报社做文书,负责汇总整理记者们的采访稿件。每一天,我都会阅读到各种各样的新闻,观摩每一个记者的文字风格,有时也会模仿他们的风格记下自己一天的见闻。和我一起工作的曼德尔却一直抱怨工作枯燥无味,每天埋在稿件中喘不过气来。

他常常对我说,明年一定要向主任争取做实习记者,风风光光地用纸和笔书写人生。但是在我看来,现在这种循规蹈矩的工作和生活并没有什么不好。去做实习记者并不能保证一定会出现好的结果,而且改变生活还需要耗费巨大的精力,我认为这并不值得。

与其寻求改变,还不如在遵守各种规则的前提下寻找机遇,我在努力寻找自己的记事风格,等到机遇降临时,可以牢牢把握并加以利用,将会为我的工作和生活带来奇妙的改变。

玛丽曾经这样向我感慨如何在保持现状的同时锻炼自己。和玛丽持相同想法的聪明人不在少数,这一类聪明人被划分为守序型。然而即使同属于这一类人群,他们的人格表现也不尽相同,各自在为人处世上的方法也各具特色。

在面对各式各样的规则时,理智守序的聪明人从不质疑或者与之抗争,不分是非对错,不论好坏与否,他们一概接受。这类人在生活中极度“理智”,他们既没有宏大的目标,也没有理想的计划,只是一味随波逐流。对这些“理智”的聪明人来说,生活不一定会让他们感到痛苦,但是肯定也称不上幸福——没有波澜起伏,也没有冲动激情。

他们的生活哲学十分简单——安于现状、绝不奢求。当然,这种生活态度并不是懈怠,而是因为这类聪明人过于透彻。对他们来说,选择这样的生活同样需要巨大的勇气。既然挫败让人难以承受,那么不如选择回避。虽然这种“安全”的生活方式略显平庸,但是并无不妥之处。

事实上,如果你是理智的聪明人,一定要注意到这种生活方式具有潜在风险,很容易使你走入情绪抑郁的困境。一成不变的循规蹈矩并不能保证生活一帆风顺。尽管你能够适应生活,甘于生活在全部准则的框架之下,但一旦遭遇生活变故,你会突然间变得脆弱敏感,陷入深深的困扰之中。因为在面对困难、选择、压力和考验的时候,你的理智与情感之间会产生强烈的冲突。

当然,你对理智更为熟悉,因为这种感觉更加清晰明确,会给紧张的心灵带来绝对的安全感。然而也正是由于这种理智,你在困难和危机面前会变得极为脆弱。这种时候,一种特别的情感机制会乘虚而入,对理智进行压制。于是,习惯于墨守成规的你开始感到痛苦、焦虑和迷茫。

你觉得自己的自信心遭受了严重的打击,曾经坚守规则的理性开始动摇。于是,你会突然感到十分受挫,觉得自己一无是处,各种抑郁表现也随之浮出水面。

这里所说的“抑郁”是指无法预知未来而产生的焦虑感。这种抑郁正是源于对理智的压制,长期积累之下很容易让内在的理性机制动摇甚至崩溃。一旦理性机制被取而代之,固有的人格体系就会受到冲击,原本为了迎合生活准则而被压抑甚至被遗忘的自我会突然跳出来,试图控制一切。

这种突然爆发的自我往往来势汹汹,甚至用超乎寻常的力量控制一切。这种自我觉醒通常会给生活带来极大震动,令人难以承受。人们常说“江山易改,本性难移”,你可以调整自己的人格,却很难或者说根本无法改变它的原有结构。但是这种时候就需要你对自我认知、身份认同、处世原则以及情感环境进行深入调整,慢慢地接纳现实,重新给自己定位,从而让生活慢慢地重归平静。

对抗型

与理智的守序型聪明人不同,对抗型聪明人在面对生活时十分积极主动。对于这类人来说,获得成功、超越自我和推进世界的发展才是他们真正







































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