大家要注意的是，
腰疼是一个症状，
不是一个独立的疾病，
可以由很多原因引起。
在中医里，
腰疼的发病原因，大致包括这么几种：
寒湿腰痛
当寒湿之邪侵袭腰部，
由于寒性主收引，
湿性重粘滞，
使得经络瘀阻，
气血运行不畅，
便会出现腰部冷汤尼盖重着，
转身不灵活，
哪怕是平躺着疼痛都不会缓解，
遇到阴雨天气，
疼得更加厉害。
一般风湿、类风湿性的腰痛均属于这个范畴。
这种情况应采取散寒化湿，
温经通络的方法进行调理。
可选用甘姜苓术汤加味。
甘姜苓术汤：甘草2两、干姜4两、茯苓4两、白术2两，水煎服。(运用时可根据实际情况加味。)
湿热腰痛
当湿热之气壅于腰部，
就会造成筋脉弛缓，
经气不通，
由此出现腰部胀痛而且有热感，
如果湿热之气下注膀胱，
还会出现小便短赤的现象。
这种情况应采取清热利湿，舒筋止痛的方法。可用三妙散加味。
三妙散：苍术5钱、黄柏5钱、牛膝5钱，水煎服。(运用时可根据实际情况加味。)
瘀血腰痛
当气血运行不畅，
瘀血痹阻于腰部经脉，
便会产生如针刺般疼痛的感觉。
而且疼痛的部位比较固定，
按压时疼痛更加严重。
这个时候，
一般还会伴随有舌头颜色黯紫，
或者有瘀斑。
这种情况应采取活血化瘀，通络止痛的方法。可选用身痛逐瘀散。
身痛逐瘀散：秦艽1钱、川芎2钱、桃仁3钱、红花3钱、甘草2钱、羌活1钱、没药2钱、当归2钱、五灵脂2钱、香附1钱、牛膝3钱、地龙2钱，水煎服。运用时可根据实际情况加味。)
肾虚腰痛
要为肾之府，
肾主骨生髓，
当肾精亏虚，
腰脊失于濡养，
一般会出现腰部以下酸软无力的状况，
疼痛绵绵，
当用热敷或者用手按摩的时候感觉会舒服一些。
这种情况下，
由于劳累会消耗经气，
所以应似的那个的休息，
避免繁重的劳动。
如果患者体质偏阳虚，
便会出现少腹拘急，
手足不温，
少气乏力的情况。
如果患者体质偏阴虚，
则会出现五心烦热，
失眠、口燥咽干、面色潮红、舌红少苔的情况。
这种情况应采取补肾壮腰的方法，但要分清体质。偏阳虚者，温肾壮腰;偏阴虚者则宜滋补肾阴。
偏阳虚可选用右归丸加减;偏阴虚可选用左归丸加减。
右归丸：熟地黄g、怀山药g、山茱萸90g、枸杞子g、菟丝子g、鹿角胶20g、杜仲g、肉桂60g、当归90g、附子60g。将以上药材研为细末，先将熟地蒸烂杵膏，加炼蜜为丸，如弹子大，用开水送服。也可选用成药右归丸。
左归丸：熟地黄g、怀山药g、枸杞子g、山茱萸g、川牛膝90g、鹿角胶g、龟甲胶g、菟丝子g。将以上药材研为细末，先将熟地蒸烂，杵膏，炼蜜为丸，每食前用滚汤或淡盐汤送下。也可用水煎服，但药材用量要酌情减少。
此外，腰痛的原因还包括由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。
如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
以及由于精神因素所引起。
如癔病患者也可能以腰病为主诉，
但并无客观体征，
或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，
这种腰疼常为癔病的一种表现。
诸类妇科疾患也会有腰痛的临床表现。
可见，引起腰疼的原因是多方面的，
也是比较复杂的，
所以出现持续且不明原因的腰疼，
不要掉以轻心，
医院确诊，
避免某些严重疾病的发展。
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