粗石雾溪，位于湖南新化县西河镇境内。雾溪有三条小溪从古台山脉顺山而下，在此汇成一条大的小溪名曰雾溪再流入西河。在此以前，很有人逆溪而入，只有当地少数村民因捕捉牛娃而进去过。但村民无我们的此等闲情逸致，对里面的景色毫不稀罕，故多年来从无外人踏足此处，直到年7月才被当地驴友发现。一个真正的世外桃源，一个真正的原生态风景点，一个养在深闺无人知、一朝撩面惊世人的经典溯溪线路，从此才为世人掀开了它的神秘面纱。
长沙→新化粗石→长沙
徒步,朔溪,跳潭,玩水★★☆☆☆初级休闲★★★★☆中午13:30贺龙体育馆南门外，美丽传说温泉会所正门口D1(周六)8月5日13：30贺龙体育馆南门外，美丽传说温泉会所正门口集合出发17:30抵达新化粗石峡附近村落，分房住宿或者找地方扎营19:00农家晚餐腐败搞起，晚上可以再农家唱唱歌，人多也可以AA烤只羊。还可以走私看星星，谈人生。D2(周日)8月6日8:30起床早餐9:00出村走右边去海螺山峡谷溯溪，途中经过千年古桥、吸水岩、穆公曹，开始走第一个瀑布----黄果瀑布、雷打瀑布、青砖瀑布、梓树瀑布、三角瀑布、最后是猪栏陀瀑布，徒步溯溪约5个小时14:00返回农家午餐15:30收拾装备上车返回19:30到达长沙,结束愉快的行程
溯溪是近年来新兴的户外运动，具有一定的风险，所以特别提醒队员：
在溯溪的过程中要自己注意安全，不逞英雄主义，不搞个人主义，大家紧密合作，男士一定要帮助女士！每个队员必须穿戴俱乐部提供的安全帽！未成年人另需穿戴俱乐部提供的救生衣！不准穿拖鞋及皮鞋！小于5岁小孩/大于60岁的哥哥姐姐谢绝参加！孕妇谢绝参加！另外患有心脏病，高血压，癔病等能诱发危险疾病不能参加！
本次活动报价制，。自带帐篷/人费用包含：1，交通：往返空调旅游车（保证一人一正座）2，餐饮：1早2正餐（周六晚/周日早，中）3，领队：俱乐部活动组织策划和领队服务费4，其他：最高10W户外外保险费，ML饮用水1瓶。5，司机以及领队食宿公摊6，公用装备对讲机，救援绳，医药包公摊7，装备：救生衣+头盔+护膝租用费（每人1套）关于小孩：本次活动成人小孩同价，未成年人参加需有法定监护人陪同，暂不接受6岁以下小孩报名参加。不接受无座小孩报名参加，敬请理解。
此次活动费用恕不开具发票，如确实需要，需加收7%税点。
