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筋缩（GV8）
督脉的第8个穴位。
定位：位于背部，当后正中线上，第九胸椎棘突下凹陷处（两侧肩胛下角连线中点向下推2个椎体，下缘凹陷处即是）。
穴名释义：筋，筋脉。缩，挛缩。能治筋脉挛缩与筋脉驰缓诸病，为肝俞之辅助穴。肝主筋，筋缩两旁为肝俞。用治脊强、目上戴等筋脉抽搐诸病，自为其分内事，而对筋脉驰缓不收者，亦有缩筋之效也。
穴位含义：筋，肝之所主的风气也。缩，收也，减也。该穴名意指督脉的天部水湿风气在此散热缩合。本穴物质为中枢穴传来的天部阳热风气，至本穴后此阳热风气散热缩合，风气的运行速度收而减慢，故名筋缩。
功效：镇惊熄风，通利筋骨，平肝和胃。
主治：癔病，腰脊神经痛，强直性痉挛，抽搐，小儿惊痫，瘛疭，黄疸，腰背痛，脊强，眩晕，两目上翻，四肢拘挛，胃痛，胃痉挛等。
操作：向上斜刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
典籍摘要：
《针灸甲乙经》：狂走，癫疾，脊强急，目转上插，小儿惊痫加瘛疭，筋缩主之。
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