戳蓝字 百合50克，洗净;再取银花l0克，焙干为末备用。
先将克粳米淘净，煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟，起锅前放入药末及适量白糖即可食用。
适合于咽喉肿痛，易于“内火”旺盛的人群。
功效：清热消炎、生津解渴。
4、清蒸百合
鲜百合适量洗净，蒸熟食用。
适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。
功效：益气养阴润肺。
5、蜜汁百合
百合60克，蜂蜜30克放碗内拌匀，锅隔水蒸熟食用。
百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。
功效：滋润心肺，润肠通便。
验方偏方仅供参考，治病需遵医嘱：
1、肺阴虚之咳血：
百合、藕节各20克，水煎取汁后冲入白及粉10克，日1剂，分3次服。
2、干咳、口干咽燥：
百合50克，沙参15克，麦冬10克，水煎服，日1剂，分3次服或当茶饮。
3、妇女更年期综合症：
百合克，水煎服，日1剂，分3次服或当茶饮；亦可用百合50克，粳米克同煮粥食用。
4、热病后期诸症：
百合30克，知母15克，水煎服，日1剂，分3次服。
5、身体虚弱：
百合克，瘦猪肉（亦可用鸡肉、羊肉）克，共炖熟佐餐食用，可调补身体。
6、贫血：
鲜百合60～克、红枣9枚共蒸熟食用，日1剂，分3次服，可长期调食。
7、失眠：
百合克，蜂蜜50克拌匀蒸熟，睡前顿服；亦可用百合15克，酸枣仁15克，远志10克，水煎服，日1剂，分3次服。
8、疮肿：鲜百合同盐（4：1比例）捣泥，外敷。
9、胃痛：百合30克，乌药10克，水煎服，日1剂，分3次服。
验方功效故事出处为中医书籍。
本文为原创，转载请注明出处。
编辑：本草君亚婕
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