大便长期排不出的原因：
一、滥用泻剂：发生便秘后就会马上吃含泻剂的药物来通便，随着使用者日渐加大剂量，便秘状况也越来越恶化。
二、熬夜作息不规律：压力与熬夜压力过重会打乱自律神经平衡，引发肠胃功能与内分泌失调，加重便秘症状。
三、经常忍便：很多人边上厕所边看书报杂志或者边玩游戏，这样长期下来肠胃运作会受阻，导致粪便停留过久变得干硬，形成便秘。
四、久坐不动：活动太少排便时特别需要使用腹部肌肉，偏偏上班族久坐不动腹肌都成了五花肉。腹肌松弛使不上力，肠道蠕动也减缓，便秘就跟着发生了。
小周从小就便秘，小时候也吃药调理过，但是始终没去根，因为贪图方便，所以每次都靠开塞露通便。家里人也觉得便秘“没啥大不了的”，就这样一拖再拖，也不去看医生。没想到这次生病检查医生诊断是——巨结肠。经过3小时的手术，医生从小周体内，取出了完整的长径76厘米、重达13千克的巨结肠。
病例诊断：长期用开塞露通便让肠道形成对泻药的依赖，自主运动减弱，肠神经系统受到损害。小周的结肠就是缺乏神经节细胞的，部分结肠无法正常收缩扩张，导致长期顽固便秘，而形成巨结肠。
中医推荐食疗法偏方：
1、火麻油蜂蜜汤：益气润肠
原料：火麻油5g，蜂蜜30g，白开水ml。
制法：将蜂蜜、火麻油倒入碗内，加入温开水一起搅匀即可。
用法：每日晨起服食。
功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。
大便长期排不出，最好的治疗方法用食疗，第一次吃生花米一把，在喝一杯茶，吃两至三边大便行动，就不在吃了，在就每天吃一至三个黎，用一段时间调理肠胃润化，日常生活很重要，调润后，大便自然正常人又健康。如果潘泻叶，快，对身体不好，有害与体。
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