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失眠的时候按下耳后这个穴位，能让你一夜好眠失眠指什么？所谓失眠，就是指入睡困难、睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。 失眠会带来什么危害？长期失眠，会引起心烦易乱、疲乏无力，甚至出现头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些身心疾病。 失眠该怎么办？毫米波理疗师推荐，照射或按压身上的安眠穴。安眠穴位于耳后，当您俯伏时，当风池穴（在后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平）与翳风穴（在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处）连线的中点就是。 这个失眠穴只要的作用就是治疗失眠，除了对失眠管用之外，对头痛，眩晕，心悸，烦躁，癔病，癫痫，精神病，耳聋，高血压等都有一定的效果啦。方法很简单，用毫米波照射安眠穴，20分钟/次，每天照射三次。就会有一些您意想不到的效果。 为了达到更好的效果，还可以配合穴位的使用，大大提高助眠效果。如除了毫米波照射安眠穴之外，还可以配合神门、三阴交，百会等穴，可以收到更好的作用。又比如，在治疗头痛、眩晕时，除了毫米波照射安眠穴之外，还可以配合四神聪、风池、太阳等穴。?
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