腰疼是生活中非常常见的一种病症，对于腰疼的原因有很多种，腰疼可能只是这些疾病的并发症，对于腰疼的治疗方法也有很多种的，我们治疗起来首先应该找到原因，对症治疗，这样才能更好的帮到我们的。
腰疼的原因太多了，如果我们不分清楚原因治疗的话只能是治标不治本的，所以一定要找对病因。
腰疼是什么原因引起的
腰肌劳损
腰肌劳损主要引起腰或腰骶部疼痛，疼痛受腰部活动量大小和气候影响，常反复发作。腰肌劳损主要是由不良姿势导致，特别是上班族是高发人群。
腰椎间盘突出
可能是腰椎间盘突出，医院拍片检查，确诊，同时进行康复理疗，针灸按摩都可以，但千万不要不在乎，以至于延误病情。
腰椎骨质增生
腰椎骨质增生也是引起腰疼的常见原因，通常会致使腰椎周围软组织的酸疼、胀疼、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限，如压迫到临近神经根，还可引起腰局部疼痛、发僵、后根神经疼、麻木等症状。
腰椎病变
年纪越来越大，腰椎神经的压迫症状也会随之出现得频繁。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰疼和下肢放射疼，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰疼。
泌尿系统感染
泌尿系统感染致使的腰疼一般是以急、慢性肾盂肾炎病人为主，通常表现为腰部胀疼、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰疼。
肾结石
大家要注意了，肾结石致使的腰疼和普通的腰疼是不一样的，它们的不同之处在于肾结石引起的疼痛发生部位比较高，一般在腰部以上、腰椎两边。
肾结石致使的腰疼和普通的腰疼是不一样的
当结石不活动、肾盂内压改变不明显时，通常是偶发性的钝疼即隐隐作疼，结石活动时则发生绞疼，严重时患者疼得难以站立、大汗淋漓，并伴有恶心呕吐。
有时候肾结石随尿液移动到输尿管、膀胱，这种疼痛还会往下反射到下腹部、大腿内侧，并伴随有血尿、尿频、尿急、尿疼等。
肾虚
肾虚也是会引起的腰疼的，这一般是肾虚在神经肌肉方面的症状表现，可能同时还会伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背疼、下肢乏力等；经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。
肾虚腰疼的患者，体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、肾虚腰疼、不定位的肌肉疼和关节疼。
妇科病
引起盆腔炎等妇科炎症也能引起腰疼，它是育龄期女性较常见的腰疼。盆腔炎和宫颈炎临床上比较常见，疼感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多等。
引起盆腔炎等妇科炎症也能引起腰疼，它是育龄期女性较常见的腰疼。
精神因素
腰疼还可能是因为精神因素所致使，如癔病病人也可能以腰病为主要的诉讼，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
外邪侵袭
外邪侵袭引起的腰疼多与居处潮湿或在劳作中出汗后受风、衣着较少和雨淋感冒等情况有关的，而且，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰疼。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。
体虚年衰
体虚年衰也是腰疼的原因，这其实很好理解，一般情况上是由于先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰疼。年龄大身体的衰老也会造成腰疼这类情况的。
跌仆闪挫
跌仆闪挫也是很容易引起腰疼的，这在生活中也是非常常见的。比如举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。
腰疼如何缓解
经常按摩腰部。如果是久坐不动而引起的腰疼，可以通过按摩来缓解。按摩腰部的方法有很多，而最为有效的就是对疼痛处进行轻揉而起到缓解腰痛的作用。但是按摩的效果是有限的，还是应该要找到病症所在。
运动腰部、舒展筋骨。大部分人腰疼都是由于长时间缺乏运动，尤其是对于上班族来说，长时间坐在办公室必定会造成腰酸背痛的后果。因此，每天应该多次对腰部进行运动，多舒展筋骨。
腰椎间盘突出引起的腰疼。此种症状相对严重，可以通过贴药膏、专业按摩、手术等方法进行治疗。建议在医师的指导下进行治疗，同时应该改变生活当中不良的习惯，如：长时间用腰不正、躺着看电视看书等。
来源：39养生堂
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