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旅行是一件很愉悦的事情，但旅途中又会有各类事情的发生，你知道“旅途性精神障碍”吗？
漫漫旅途，一些人在坐车途中会突然出现精神错乱，胡言乱语，甚至伤人自伤等症状。这些人上车前都是正常的，但在长时间的旅途中突发精神疾病，我们把这类疾病称为“旅途性精神障碍”。旅途性精神障碍是指发生在旅行中的短暂精神病性障碍。患者发病前受到精神应激、躯体过度疲劳、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养过分缺乏等因素的综合作用，从而导致他们的精神、身体功能对环境变化的调节适应能力失常，最终出现了精神崩溃、反应失度的急性精神障碍。虽然它在过去被认为是具中国文化特色的精神障碍，现在更多的专家认为它属于急性短暂性精神病性障碍。
旅途性精神障碍的发病以长途火车旅行最多，其次也可见于远途航海、跨洲际航空飞行以及长途汽车旅行中，患者多为青壮年，以男性人数居多，绝大多数病人无家族史及个人史。
让我们来了解一下，如何预防旅途性精神障碍及旅途性精神障碍的急救措施。
一、急性短暂性精神病的主要特点
①发病突然；
②以精神病性症状为主，包括片断妄想，片断幻觉或多种妄想、多种幻觉，言语紊乱，行为紊乱或紧张症；
③多数病人可缓解或基本缓解。
二、旅途性精神障碍的预防
①提高列车乘务人员的防患意识，在长途列车上进行精神卫生知识宣传；
②改善列车内环境，控制超载率，增加饮食供应，提供丰富的文娱活动；
③乘警增加巡逻次数，以增加旅客的安全感等，对旅途精神病的综合防治会起到积极的作用；
④旅客出行前要休息好，日程不要排得太紧，不要过度疲劳，并保证充足的睡眠和必要的营养。
三、旅途性精神障碍的急救措施
有精神病史的人最好不要在客流高峰时出远门旅行，以免旧病复发。如果一定要出行，最好两人以上同行，并适当备上药品应急。乘车途中要经常开车窗使空气流通，在停站时可以下车透气。在旅行中，出现身体特别紧张和不适时，可用深呼吸让自己急躁或焦虑的心情平静下来，必要时可向列车工作人员求助。
如已发生症状，急救措施如下：
1.主动向乘务员反映有头昏、紧张、焦虑不安等表现。对这样的旅客，乘务员和同行人员除耐心安慰外，应改善患者所处的旅行环境或条件，使其充分休息，同时通知医务人员。并注意观察，由专人监护。
2.当患者无冲动或兴奋紊乱时，可给抗精神病药口服。
3.当患者出现恐怖性幻觉、错觉、被害妄想或有冲动性行为时，须药物治疗。由于这类患者的惊恐反应，易出现自杀、自残和伤人行为，为此必须进行隔离保护，必要时用保护带约束患者，但要注意捆扎部位不可太紧，以防肢体由于血供不足而受损。半小时察看一次，并定时给患者喂食物。必要时就近停止旅行，医院给予治疗。
保护好自己，就是保护他人。
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